امام صادق(ع) می فرمایند:صبحانه بخور و شام بخور و درفاصله میان آنها چیزی مخور .چرا که موجب تباهی تن است .مگر نشنیده ای که خداوند می فرماید: وآنان صبحگاهان و شامگاهان روزی ویژه خویش را دارند