ابو علی سینا

اِبْن ِ سینا، ابوعلى حسین بن عبدالله بن سینا (370- 428ق /980- 1037م )، بزرگ ترین فیلسوف مشایى و پزشك نامدار ایران در جهان اسلام .

ادامه نوشته

داروهای غضروف ساز تأثیری در ساخت غضروف ندارند

داروهای غضروف ساز مکمل هایی هستند که در سال های اخیر در بین مردم رواج فراوانی پیدا کرده و مدعی هستند موجب ترمیم و یا ساخت غضروف می شوند.
دکتر غزنوی، متخصص ارتوپد در گفتگو با باشگاه خبرنگاران گفت: غضروف بافت پیوندی نیمه جامدی است که از استخوان نرم تر و امکان حرکت استخوانها را از محل مفصل می دهد و از سائیدگی استخوانها جلوگیری می کند.

وی افزود: بروز بعضی از بیماری ها مانند آرتروز، افزایش سن و... از جمله عواملی است که ممکن است موجب تحلیل غضروف ها شوند که برای ترمیم آن به تازگی مکمل هایی وارد بازار شده تحت عنوان گلوکزامین و یا به اصطلاح داروهای غضروف ساز، این مکمل ها مدعی هستند قادر به ساخت غضروف و یا ترمیم آن هستند.

غزنوی ادامه داد: مطالعات انجام شده تا حدودی اثرات ضد درد این مکمل ها را به دلیل وجود مسکن ها و مواد ضد التهابی برای کاهش درد زانو و مفصل نشان داده است ولی تاکنون مستندات کافی برای اینکه اثبات کند این داروها می تواند غضروف ساز باشد و یا غضروف تخریب شده را ترمیم کنند پیدا نشده است.

وی خاطرنشان کرد: در سال های اخیر مصرف این مکمل ها در بین مردم رواج فراوانی پیدا کرده و بیشتر تأثیر روانی دارد و مصرف پی در پی آن مکمل است که موجب بروز عوارض شدید در فرد شود.

وی در خاتمه با اشاره به عوارض این داروها از جمله بالا بردن قند خون و عوارض گوارشی از قبیل تهوع، استفراغ، سوزش سر دل و.... گفت: با تقویت عضلات و انجام ورزش های مناسب، رژیم غذایی لازم و استفاده از کفش مناسب می توانیم تا حدودی در بهبود وضعیت بیماران تأثیرگذار باشند.

نکاتی در مورد کندر

دکتر مجید انوشیروانی
متخصص طب سنتی ایران
دانشگاه علوم پزشکی تهران
================

1. کندر برای تقویت حافظه به طور مطلق قابل تجویز نیست. به طور خلاصه، کندر بیشترین سود در بهبود حافظه و تمرکز را برای سالمندان و سالخوردگان، یا جوانان مبتلا به اقسام خاصی از سوءمزاجهای سرد و تر سیستم عصبی ایجاد می کند، نه برای همگان.
مصرف نامتناسب و نابجای کندر حتی به تشویش و کاهش بازده حافظه نیز منجر می شود.

2. مصرف کندر در مادران باردار سالم با مزاج معتدل که سن بالا نداشته باشند و همسرشان نیز دارای مزاج معتدل یا گرم باشد، مناسب نیست.
شخصا در پرسش از بسیاری از مادران کودکان بیش فعال، به وضوح سابقۀ مصرف کندر در دوران بارداری را یافته ام.

3. مصرف کندر می تواند موجب تغلیظ و احتباس خون قاعدگی شود بنابراین مصرف آن در این دوران توصیه نمی شود مگر در صورت ضرورت طبی خاص با تشخیص پزشک متخصص طب سنتی.

4. مصرف کندر در اقسامی از پرفشاری خون مانند فشارخونهای ناشی از اسپاسم عروق و فشار خونهای امتلائی سوداوی خطرناک است. ناخواسته مرتکب قتل عزیزانتان نشوید...

5. مصرف کندر در گرم مزاجان می تواند موجب بی خوابی و سردرد و تشدید اضطراب شود.

چگونه بفهمیم کم خونی داریم؟

کم خونی یعنی کاهش تعداد گلبول‏های قرمز خون و علل متفاوتی دارد، ولی مهم‏ترین آنها کمبود آهن در بدن است .اگر کم‏خونی خفیفی داشته باشید، ممکن است علامتی دیده نشود و حتی اگر دیده شود، ممکن است متوجه کم‏خونی خود نشوید، یا آن را با بیماری دیگری اشتباه بگیرید.
در ادامه مطلب :

ادامه نوشته

شلغم درمانی

خاطره یکی از هم وطنان در مورد شلغم:این تجربه که الان پنج سال است مرا از وابستگی به آنتی بیوتیک ها نجات دادهرا جهت اطلاع تقدیم می کنم درخواست دارم جهت استفاده سایرین در صورت امکان در سایت انعکاس دهید.از آنجا که از سال 1366 که بنده برای آموزش جبهه به پادگان 21 حمزه اعزام شده بودم و پس از آن در سال 1376 گاز حاصل از ترکیب وایتکس و جوهرنمک را استنشاق کردم همواره با عارضه ریه به طور جدی درگیر بودم تا در مکانی بطور اتفاقی با پیرمردی مواجه شدم که سرفه های پی درپی من امانش را بریده بود و راه حل آن را اینگونه توضیح داد که من در عکس های ارسالی سعی کردم گویا باشد. و پس از استفاده از این راه حل نه تنها خودم بلکه خانواده ام نیز در زمستان از شربت های آنتی بیوتیک و چرک خشک کن راحت شدیم.ضمناً تاکنون این کار را برای تقریباً تمام کسانی که به نحوی می شناختم انجام دادم که همه راضی از نتیجه بودند علی الخصوص جانبازان شیمیایی.حال با توجه به آلودگی شدید هوای کشور درخواست دارم با ارسال این مطلب و عکس های پیوست هموطنان گرامی را از مداوای با قرص و کپسول های شیمیایی رهایی دهید. شلغم درمانی:داخل شلغم پس از شستن و گرفتن دم آن یک گودی ایجاد میکنیم. و آنرا از شکر پر می نماییم.سپس در کنار محلی که دمای آن کمی بیشتر از دمای اتاق باشد مانند کنار بخاری قرار می دهیم . داخل گودی را که پر از شکر شده است با عصاره آن ترکیب شده وبصورت شربتی طبیعی و گورارا میشود. می توان آن را به تنهایی یا مخلوط با آب میل نمود که علی الظاهر خواص ضد سرطانی آن نیز اثبات شده است. این کار تا سه مرتبه با همین شلغم ها امکان پذیر است. عصاره آن پس از سه بار دیگر به انتها می رسد.نکته:بجای شکر اگر از عسل طبیعی استفاده شود نتیجه بهتری هم دارد. مخصوصا در کنترل بیماری هایی شبیه به آسم هم بسیار موثر است. همچنین برای پیشگیری از سرطان پروستات در آقایان هم توصیه میشود. 

حدیث طبی

حضرت علی (ع)به امام حسن (ع)توصیه فرمودند:

- اگرمیخواهی از طب بی نیاز شوی 4کارانجام بده:

1-تا گرسنه نشدی غذا نخور

2-قبل از اینکه سیر شوی دست ازغذا بکش

3-غذارا خوب بجو

4- شبها قبل از خواب اجابت مزاج کن.

برای کسی که تو را امین می شمارد ، امین باش و به کسی که به تو خیانت میکند ، خیانت مکن .